頭の中だけで考えていると、ぐるぐると考えてしまい、頭の中がいっぱいになってしまうことがあります。そんな時は、ジャーナリングで、ノートに思考をありのまま書き出して整理してみてください。
8月29日、よみうりカルチャー八王子でジャーナリング講座を開催します。
場所：よみうりカルチャー八王子
日時：2026年8月29日（土）13:00〜14:30
受講料：3,300円（税込）／回
維持費：220円
持ち物：A5以上のノート、万年筆・ボールペン・シャープペン・鉛筆など
お申し込みは、このサイトからはできません。よみうりカルチャー八王子の公式ページからお願いします。ホームページからの申し込みは受講日の1日前までです。